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Aplicativo para medir batimentos cardíacos! Usei na gravidez como frequencímetro!

Durante a gestação é muito importante que as atividades físicas sejam autorizadas pelo médico e que algumas orientações sejam seguidas. Hoje vou falar do uso do frequencímetro. Já fiz um post anterior sobre Atividades físicas na gestação (Leiam!) contando sobre quais são as principais atividades recomendadas, e comentei: Seja qual for o

Atividades físicas na gestação. Saibam quando e o que podemos fazer.

 E aí, gravidinhas podem fazer exercícios?  No tempo correto e com indicação médica, sim. Devem!  As atividades físicas são sempre bem-vindas, desde que orientados por profissionais principalmente durante a gestação, quando acontecem tantas mudanças no corpo e precisamos que ele funcione perfeitamente.