Controle de peso na gravidez… na palma da mão #withings

Oiiiii Pessoal!! Estou devendo esse post desde a semana passada hein?! Na verdade comentei há 2 semanas que falaria sobre essa balança e aplicativo, mas foram surgindo tantos assuntos que acabei me “enrolando”. No post de 13 semanas, comentei que o médico quer que eu engorde menos de 10Kg nessa

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Aplicativo para medir batimentos cardíacos! Usei na gravidez como frequencímetro!

Durante a gestação é muito importante que as atividades físicas sejam autorizadas pelo médico e que algumas orientações sejam seguidas. Hoje vou falar do uso do frequencímetro. Já fiz um post anterior sobre Atividades físicas na gestação (Leiam!) contando sobre quais são as principais atividades recomendadas, e comentei: Seja qual for o