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Períneo íntegro: Como se preparar para o parto normal (Parte 2)

Como falei no post anterior, minha historia de partos me fez ir atrás de informações e me preparei muito melhor para o meu segundo parto vaginal. Essa preparação física associada à práticas comuns ao parto humanizado (evitando intervenções desnecessárias) permitiu que meu períneo permanecesse íntegro após meu parto natural, mesmo com episiotomia

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Períneo integro – Dicas para se preparar para o parto normal (Parte 1)

Nos últimos anos tenho aprendido muito sobre fisiologia do parto, preparação, informação e empoderamento. Descobri que o parto normal pode ser “anormal” dependendo da falta de informação da gestante e principalmente da equipe médica. Antes de falar como eu me preparei para o meu parto natural, vou relatar minha experiência com a

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Relato de Parto Natural Humanizado (domiciliar) da Alice

Começa aqui o relato do trabalho de parto assistido. Foi um parto domiciliar planejado, com o expulsivo na banheira, acompanhado por médica GO, enfermeira (EO), doula, médica neonatologista. Os partos anteriores foram uma cesárea agendada e um parto normal hospitalar com algumas intervenções e sem analgesia. Contei no post Como começou meu