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Completamos 22 semanas hoje!! Que alegria. Nossa terceirinha está crescendo e se mexendo bastante.

Estamos oficialmente no começo do sexto mês! (Veja post sobre como calcular a gestação em semanas, meses e trimestres, aqui)

Começa a fase em que todos notam diferença no tamanho da barriga de uma semana para a outra e que a fome e o peso aumentam com maior velocidade.

Médicos

Eu já havia contado aqui que decidimos mesmo ter a bebê em São Paulo (mesmo tendo mudado pra Campinas há 3 meses), mas resolvi marcar consulta com um médico humanizado pela antroposofia (assim como a Catia Chuba, que vou em SP que contei aqui) aqui em Campinas, para ter um plano B, no caso de dar alguma coisa “errada” ou ter um trabalho de parto muito rápido e antes do esperado. Depois conto pra vocês como foi. (A logística seria muito mais fácil aqui, convenhamos).

Dividi com vocês a minha angústia de avisar ou não meu médico em SP que eu não seguiria com ele, lembram? Acho que nem preciso. Ele me achou distante na última consulta, e ótimo médico e preocupado que é, ligou para o meu marido para saber se estava tudo bem e porque eu não estava a vontade. Eu não tenho o que me queixar dele. É um médico top, super recomendado e que faz um pré-natal e acompanhamento muito bem feito, mas infelizmente não oferece o tipo de parto que eu busco no momento então não tem porque eu ter essa dúvida. Eu tenho que pensar no que eu quero nessa que deve – agora de verdade – ser a minha última gestação, e eu quero um atendimento humanizado, desde o obstetra até a enfermeira a e pediatra.

Bom, como vocês puderam ver nada é decisivo… até o final da gravidez muita água vai rolar e muitas decisões serão tomadas.

Saúde, anemia e vitaminas

Na primeira metade da gravidez eu confesso que não fui um exemplo em relação aos cuidados diários tomando as vitaminas e deixei que a “correria” falasse mais alto. Trabalhei muito, não parei um minuto. Aquela correria de mãe/mulher: leva na escola, faz supermercado, correios, banco, trabalha em casa.  Como eu já tenho uma anemia mal esclarecida (não é deficiência de ferro, folato, nem VB12, é tipo uma fraqueza das células) anterior à gravidez, ela ficou muito pior. Nos meus exames em 20/2 vi que as taxas de Hemoglobina (Hb) caíram de 10,6 para 9,6g/dL e Hematócrito (Ht – porção vermelha do sangue) de 31,7% para 29,2%. (Isso porque meu ferro, Ferritina, VB12 estavam altas!)

Para quem não é familiarizado com esses números, o normal para a minha idade/sexo é de 12,0 a 15,5 de Hb e 35,0 a 45,0 de Ht.

Na última consulta com o Kalil (Dr. Renato Kalil), além de eu ter mudado de vitaminas, ele pediu que eu complementasse com Combiron que reforça o Ferro, VB12 e com isso reforça as membranas das células. Estou tomando todassssss as vitaminas (GNC 3x/dia e Combiron no almoço; além da fórmula da dermatologista com VitD de manhã) direitinho há umas 2 ou 3 semanas e na semana que vem vou fazer outro hemograma pra ver se as taxas melhoraram. Felizmente esses ‘números’ não foram suficientes para me deixar super cansada e fadigada, então as coisas estão fluindo bem.

Vitaminas: Pre-ntatal da GNC (EUA). Combiron, Vit D.
Vitaminas: Pre-ntatal da GNC (EUA), Combiron, Vit D.

Ganho de Peso

Um mês atrás eu tinha ganho na minha balança 1,1Kg, mas quando fui no médico há 3 semanas, pela balança dele o ganho de peso tinha caído para 700g.

A grande verdade é que depende muito do horário que pesamos e principalmente do que comemos no dia anterior. Nos finais de semana chego a pesar mais de 2,5 Kg a mais, mas se por algum motivo eu ficar sem jantar eu acordo apenas com 1,5Kg acima do peso. Além disso sofro muito com o intestino preso e gases, e por isso a balança as vezes mostra uma diferença maior.

Hoje, com 22 semanas, o meu ganho de peso está em 2,4Kg (59,7Kg).

Ultrasom Morfológico do Segundo Trimestre

Amanha tenho meu Ultrasom Morfológico de Segundo Trimestre, o mais importante de toda a gravidez. Ele é realizado por volta de 20 semanas de gravidez, mas alguns médicos preferem que seja realizado com 22 semanas (o limite é aantes de 24 semanas).

É importante buscar um lugar de referência para realizar esse exame. Ele pode levar mais de 30 minutos para ser realizado e são observadas a localização da placenta, fluxo sanguíneo, divisões do coração, formação do cérebro, tamanho do fêmur e cabeça, entre outras coisas. Saiba mais sobre os ultra-sons da gravidez clicando aqui.

22 semanas gestação
22 semanas de gestação <3 – terceira menina a caminho

Preparação para o parto

Diferente da minha segunda gestação (que tive meu parto normal com episiotomia), dessa vez comecei a me preparar para o parto cedo. Além da drenagem comecei a fisioterapia urogenital para fortalecimento do períneo. Esse fortalecimento auxilia no parto, ajuda a evitar lacerações e também melhora a incontinência urinária.

Prometo um post mais completo sobre os exercícios para o períneo e preparação para o parto mais pra frente!

Também me encontrei com a Angelina, minha Doula de SP e tivemos um papo ótimo! Quanto mais informação durante a gestação, melhor para se preparar para o parto.

Bjos!!!

Sobre Aninha

Mãe de um trio de meninas: Bruna (6), Clara (4) e Alice (2). Dedico meu tempo à minha família e ao LookBebê. Antenada, adoro redes sociais e tecnologia e mais ainda, compartilhar conhecimento e informações sobre a maternidade. Sou (fui) Biomédica, pós-graduada em Engenharia Biomédica, mas optei por mergulhar de cabeça na maternidade.